Autohipnosis

La Hipnosis ha estado presente desde siempre en el campo de la medicina y es de un gran apoyo terapéutico capaz de abreviar considerablemente la duración de una terapia tanto en el ámbito psicológico como en el de la salud física.

 

Acerca del Curso/Taller

¿Qué es la Hipnosis ?

Podríamos definir Hipnosis como un estado de focalización de la atención que permite el acceso a nuestras habilidades que subyacen en el inconsciente.

Entre los diferentes recursos a los que podemos acceder mediante Hipnosis podemos mencionar:

  • Capacidad de control y disociación del dolor
  • Capacidad de producir una relajación profunda
  • Mejoría de las funciones del sistema inmunológico
  • Gran eficacia para combatir la ansiedad y estados depresivos
  • Eliminación de estados fóbicos…

¿Qué es Autohipnosis?

Mientras que en la Hipnosis el terapeuta guía a la persona y ésta se permite acceder al estado hipnótico, en la Autohipnosis es el propio individuo quien guía el acceso a ese estado tan beneficioso para la salud y la consecución de objetivos. 

En el taller la propia persona aprende a:

  • Controlar sus sensaciones dolorosas
  • Controlar su ansiedad
  • Controlar sus pensamientos negativos
  • Entrar en contacto con sus propios recursos 
  • Sentirse capaz de dirigir su vida
  • Conectar con la esperanza real de que sí puede hacer algo para mejorar su vida.

¿Qué NO es Hipnosis?

Lejos de ser un estado donde el sujeto pierde la voluntad, la Hipnosis es, por el contrario, un estado de focalización de la atención consciente con la posibilidad de cierta disociación momentánea que permite acceder a habilidades del inconsciente. 

Por lo tanto durante el estado hipnótico:

  • No se pierde la conciencia
  • No es posible manipular y obligar a hacer cosas en contra de la propia voluntad
  • Nadie se queda dormido sin poder despertar 

Programa

En el taller aprendemos una forma sencilla de acceder a un estado de Autohipnosis a través del cual podemos mejorar los diferentes aspectos de nuestra vida.

Se abarcan temas tales como:

  • Historia de la hipnosis
  • Mitos sobre la hipnosis
  • Técnicas de autohipnosis
  • Aplicaciones para uso personal:
  • Erradicación de miedos
  • Estrés
  • Autoestima
  • Logro de objetivos
  • Mayor rendimiento …

 

  AUTOHIPNOSIS Y MIEDOS
Fecha                                    
Pendiente de convocatoria
Horario 10:00-19:00h 
Imparte Daniel Chumillas
Organiza Daniel Chumillas
Tlno de Contacto 639 444 139
E-Mail de Contacto Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Lugar Madrid
Inversión 90 € 
Estado Plazas disponibles
Observaciones 

El tiempo para comer es de 1,5h aproximadamente.  Se incluye material y grabación mp3 para practicar en casa.

Puedes realizar tu matrícula y reserva de plaza haciendo un ingreso de 50€ en:

Banco: BBVA   Titular: Daniel Chumillas   

IBAN: ES17 0182 4016 0102 0163 9053 Concepto: HIPNOS

 

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